アニスのbodycare日記

体の気になるところを改善して、 洋服をカッコよく着たい!40代。日々の食事と体の記録です

2022-09-22から1日間の記事一覧

2022/9/21水曜

最近すっかり体重を計るのを忘れている・・・ 先日から床の雑巾掛けを運動の一環に取り入れているが、こんなに頻繁に床の水拭きをしても毎度雑巾が真っ黒になる。 床がこんなに汚れるものとは。 実は薄々気付いていたが気付かぬふりをしていた。 やっぱりで…