アニスのbodycare日記

体の気になるところを改善して、 洋服をカッコよく着たい!40代。日々の食事と体の記録です

2022-09-11から1日間の記事一覧

2022/9/10土曜

今日は久しぶりにラーメン屋へ。 ラーメン美味しいけど、やっぱり喉が渇くわ。 夜は野菜を消費すべく色々作り置きしたものをつまむんで終了。 明日は朝が早いので早めに寝よう。 朝 オートミール、納豆、じゃがいもの煮っ転がし、トマトジュース+オリーブオ…