アニスのbodycare日記

体の気になるところを改善して、 洋服をカッコよく着たい!40代。日々の食事と体の記録です

2022-08-24から1日間の記事一覧

2022/8/23火曜日 ラーメンスープ飲み切る

体重 56.3kg 体脂肪 30.3% 生理前。昨日あたりから密かに食欲が増しているかも知れない。 今日は、カレーラーメンを作って食べたがスープが美味しくて最後にご飯を入れてスープを吸わせマルっと食べてしまった。 ラーメンのスープ飲み切った状態。こんなこと…